平塚で脊柱管狭窄症の痛み痺れの改善なら湘南ひらつか整体院
腰や脚の痛みを改善し、普通に歩ける生活を取り戻したいお方へ
あなたは以下のような腰や脚の痛み、症状でお悩みでありませんか？
□歩いていると脚が痛くなり、少し休まないと再び歩けない。（間欠性跛行：かんけつはこう）
□腰を伸ばすのがつらい。（腰を曲げると、脚のしびれが軽くなる。）
□腰痛があり、お尻から太ももに痛みやしびれ、重だるさがある。
□膝から下、ふくらはぎまたは足のすねに痛みやしびれがある。
□太ももの裏からふくらはぎ、かかと・足裏・足先に痛みやしびれが走る。
□整形外科や整骨院で電気治療や低周波治療を受けているが、なかなか改善しない。
□ブロック注射や痛み止めが効かない。効かなくなってきている
□寒い時期や梅雨の時期に、腰からお尻にかけて違和感がある。
3つ以上当てはまるお方は、症状がさらに悪化、慢性化する前に、当院の【全身＆骨盤バランス整体】をぜひ一度ご体感ください。
【脊柱管狭窄症とは？】
脊柱管（せきちゅうかん）とは、背骨の中の管で、脳から出た脊髄神経・血管などが通っているトンネルのようなものです。また、狭窄（きょうさく）とは、狭く細くなることをいいます。
脊柱管狭窄症とは、背骨の中を通っている神経や血管が、狭くなった脊柱管で圧迫されることで、腰～脚にかけて痛みやしびれ・重だるさが出る症状で、歩いていると…腰や脚の痛みやしびれがきつくなり、腰を曲げてしばらく休んでいると症状が和らぐのが特徴です。（間欠性跛行：かんけつはこう）
似たような症状として、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛があります。
椎間板ヘルニアは20～40代の方、脊柱管狭窄は50～80代の方に多く発症することから、脊柱管狭窄は背骨の老化現象の一つと言われており、日頃から慢性的な腰痛をしっかりケアする／定期的にカラダをメンテナンスすることがとても大切なのです。
脊柱管狭窄症の主な治療法は？
①神経ブロック注射や電気治療、痛み止めの薬で痛みを軽減する。
②コルセットの処方で、腰への負担を和らげる。
③リハビリの腰痛体操やマッサージ。
④手術で狭くなった脊柱管を広げ、神経や血管への圧迫を解消する。
④の手術治療を受ける方は全体の5％ほどと言われており、ほとんどの方が①～③の治療法で改善を目指します。
しかし、病院・整形外科には多くのみなさんが来院されるため十分な治療を受けられず、2～3ヶ月たっても症状が改善せず、当院へご相談にいらっしゃる方たちが後を絶ちません。
脊柱管狭窄症を痛み止めの薬により、長期にわたって対処した場合
カラダが薬に慣れてしまって効き目が悪くなったり…、胃腸や肝臓、腎臓などの内臓に負担がかかり、全身のだるさやむくみが取れにくくなります。
このむくみによって体重が３～10ｋｇ増えることで、さらに腰への負担を大きくし、それが新たな坐骨神経痛の原因になることもあるのです。
また、痛みやしびれの状態が長く続くと…痛みやしびれの情報が脳に記憶されてしまい…（慢性化の一因）
ちょっとした筋肉疲労や寒さ、気圧や湿度の変化に反応して症状が出やすくなってしまいます。
なぜ、脊柱管狭窄症が整体で改善するのか？
それは神経や血管が脊柱管で圧迫されていても、骨盤を中心にバランスを整えることで腰への負担が軽減し、腰や脚まわりの血流が改善するからです。
すると、腰痛や脚のしびれ・だるさなどの症状も改善するのです。
正座で足を圧迫し続けると血流が悪くなり、痛みやしびれを出しますよね。
それと同じことが、脊柱管狭窄でも起こっており、血流を改善するための骨盤バランス調整を行うことがとても効果的で、その効果を多くのみなさんが体験されています。
当院の「全身＆骨盤バランス整体」では
１、深層部の筋肉のコリ（中殿筋／小殿筋／梨状筋／腰方形筋など）トリガーポイントを解消します。
２、腰や骨盤を引っ張り、負担をかけている太モモの筋肉、ハムストリングや大腿四頭筋を調整します。
３、背骨や骨盤の調整で、猫背や反り腰のバランスを整え、腰への負担を軽減します。
4、痛みやしびれの出にくい立ち方や座り方、カラダの動かし方の指導。
5、セルフケアの体操ストレッチのアドバイス。
以上の5つの整体改善法やセルフケア法を組み合わせ、脊柱管狭窄症を改善いたします。
その場しのぎの対処では根本改善できない！脊柱管狭窄症をきちんと改善したいお方は、
お早めにご相談いただくことをおススメいたします。なぜなら、慢性化すればするほど、改善のために必要な整体の回数も多くなり、期間も長引くからです。
痛みやだるさは、あなたの敵ではありません！あなたのカラダの不調を知らせ、自分のカラダと向き合い、元気なカラダを再生するきっかけを与えてくれる、とても大切なメッセージです。
人生100年時代。今後も一生付き合っていく大切なカラダだからこそ、忙しく頑張ってきた自分のカラダをきちんと見直し改善しませんか？
あなたも【全身＆骨盤バランス整体】で痛みやしびれ、重だるさを根本改善♪
フワッと軽いカラダと笑顔な心で、仕事や子育て、趣味やスポーツを思いっきり楽しみましょう！
