平塚市の整体【湘南ひらつか整体院】女性の来院率84%の口コミでも評判の全身&骨盤バランス整体です。

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肩こり・首背中痛み・目疲れ
慢性的頭痛・偏頭痛治療お悩み


つらい肩こりパンパンに張った重た〜い背中
頭痛
目の疲れ解消カラダスッキリ


あなたは、
肩、頭目に、
下記のような痛み
症状感じたことはありませんか?



朝起きたら首が痛くて回らなかった。(寝違え)
首から肩、背中にかけてが重だるい、痛い。

顔を上に向けたり、下を向けたりするのがつらい。
肩甲骨の周り(肩から背中)が痛くて、腕が上がらない

肩から腕や肘がだるく、手の指に痛みやしびれが出る。
子供を抱っこしたり、授乳する時に、首・肩・背中が痛い。

仕事や育児が忙しく、人間関係でストレスを感じることが多い。
運動不足ぎみで、慢性的な肩こりがなかなか取れない。

肩が張ってくると…首が痛くなり、
寝れない時もある。
毎月1〜2回はズキズキする偏頭痛が出る。

バファリンなどの頭痛薬を飲んで一時的に頭痛をしのいでいる。
頭痛の治療を受けているが、なかなか改善しない…。

□整形外科で頸椎ヘルニアと診断され、治療を受けている。
レントゲン撮影でストレートネックと診断された。

病院で胸郭出口症候群の可能性を疑われた
目の疲れ(眼精疲労)やドライアイで悩んでいる。

仕事で8時間以上、パソコンを使用する。
頻繁にスマートフォンや携帯電話を使う。




頭痛、肩こり、首痛み多く原因は

姿勢(身体的ストレス)」と「精神的ストレス
だと言われています。


会社員・OLの方々は、仕事上、1日中
パソコンを使用することが多くなり、それ以外の方でも、自宅でパソコンやスマートフォンを使用し、ネットサーフィンを楽しむ方が非常に増えていますよね。


仕事中に周りの方を見渡してみましょう。

背筋をきちんと伸ばして仕事をしている方はほとんどおらず
たいていの方は、パソコンの画面に顔を近づけ
目をこらしながら仕事をしていませんか?


デスクワーク中姿勢横から見ると

 〇頭(顔)が前に出て
 〇背中は丸まり猫背ぎみになり
 〇腰も曲がっている

これを前かがみ姿勢(スラウチ姿勢)といいます。
(詳しくは姿勢についてのページ参照)


この姿勢を長時間続けると…

約4〜5Kgほどある重たい

約3〜4kgほどの
(両腕で約6〜8kg)を支えるため

首・肩・背中、さらには腰にまで負担をかけ、
上半身の筋肉が硬直し、痛みやだるさとなって現れます。



筋肉のコリきつい場合
 
首から肩、腕にかけての血流やリンパの循環が悪くなり、
さらには、首から出ている神経が圧迫されことがあります。


すると、肩コリのみならず、頭痛腕のだるさ、手指のしびれ

めまい(メニエール病)・耳鳴り・動悸・不眠症など
自律神経失調症の症状を引き起こす場合もあります。



仕事・子育て・人間関係など精神的ストレスがたまると…

無意識のうちにカラダ全体が丸まった姿勢(猫背)になり
同様のことが起こるだけでなく、

ストレスのためリラックスした状態が作れず、
疲れが取れにくいよく眠れないイライラするなど
ひどくなると、現在増えつつある”
うつ状態”になることも…



当院「全身&骨盤バランス整体」では

1、首から肩・背中、腕まわりの筋肉を調整し、
  頭痛やしびれの原因である深層部の筋肉のコリ
  
トリガーポイントを解消します。

2、
頸椎(首の骨)頭蓋骨の調整も行い
  頭痛やめまい、耳鳴りなどの不定愁訴を改善します。

3、
背骨骨盤のバランスを整え、首への負担が軽減するよう
  
猫背などの姿勢バランスを改善します。

4、頭痛、肩こりの改善&予防に役立つ!あなたにピッタリの
  セルフケア用の
体操・ストレッチをアドバイスいたします。

5、
ストレスの原因を一緒に分析し、
  ストレスの改善ケアに役立てていただきます。



上記のような5つのポイントを押さえた整体とアドバイスで、
あなたの肩こり頭痛、めまいを根本的に改善いたします。

猫背気味で背中が丸まっている方は
目線が下向きになることが多く、
そのような状態では気持ちも沈んでしまいますよね。



姿勢良くなることで

疲れや痛みが改善されるだけでなく、
気持ちも前向きに変わります!

●頭がボーっとしてやる気が出ない。


●肩に何かがのっかっているように重だるく感じる。


●背中が鉄板のようにパンパンにはっている。


以上のように感じた時は、かなりの疲労が蓄積しております。


そんな時はちょっと立ち止まり、

がんばりすぎた自分のカラダと向き合う時間
あなたも持ってみませんか?


あなたの本来のカラダがよみがえり
、体も心もスッキリ!

以前の元気なあなたを取り戻していただけるよう
最後までしっかり責任をもって、お手伝いさせていただきます。



(追伸)
2014年8月、頭痛改善で評判の整体院としても紹介されました。

頭痛改善するなら全国でも有名なよりすぐりの治療院へ
 〜いつも薬で我慢している方は必見!
」 著:白誠書房


   


あなたも痛みやつらさ、重だるさ根本改善し
フワッ軽い体笑顔な心仕事子育て、趣味やスポーツを
思いっきり楽しみましょう♪



実際に、当院の「全身&骨盤バランス整体」を
体感したお方の声をお聞きください ⇒ みなさんの声










平塚市宮の前5-24門倉第二ビル103
平塚駅北口  徒歩5分


当院周辺にはコインパーキングが多数。
駐車料金1時間分は、当院で負担させていただきます。
道に迷った場合は、遠慮なくお電話くださいね





ご予約・お問い合わせは、湘南ひらつか整体院

あなたの体と心がフワッと軽くなる!根本的な体質改善をしたいお方は
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その後、@お名前/Aご希望の予約日時(第三希望まで)/B電話番号などをお伺いいたします。


あなたご来院からお待ちしております早川

受付時間: 9〜20時 ※祝祭日も営業
休診日: 不定休(HP左上のカレンダーを参照下さい)


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