平塚市の整体【湘南ひらつか整体院】女性の来院率84%の口コミでも評判の全身&骨盤バランス整体です。

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骨盤矯正腰痛根本改善
便秘冷えむくみを解消+ダイエット葉っぱ


女性お悩み・ご相談で最も多い骨盤ゆがみ
骨盤矯正
腰痛スタイル改善!

あなたは下記のようなことで、
骨盤がゆがんでいる
感じたことはありませんか?



お尻が大きくなった気がする(ジーパンがはけなくなった…)
出産後、痩せにくい、体重が落ちない

慢性的な腰痛で悩んでいる。
左右の肩の高さや足の長さ違う。

左右どちらかに体重をかけて立つクセがある
くつ底の減り方が左右アンバランスで、靴の外側が減る。

O脚が気になる(膝の間が開いている)
ヒールをよく履く。昔、ヒールをよく履いていた。

足のむくみが気になる。
手足がよく冷える(冷え性

便秘生理痛で悩んでいる。
股関節が痛い、股関節の開きが悪い。

イスに座るとお尻の骨(尾骨)があたって痛い。
猫背など姿勢バランスが気になる。

歩き方がおかしいと感じる。




骨盤
ゆがみは、大きく分類すると以下のパターンの組み合わせになります。

@前傾する(前に傾く)、後傾する(後ろに傾く)
A右に傾く、左に傾く。
B右にねじれる、左にねじれる。

では、これらの骨盤のゆがみはどのようにして起こるのでしょうか?

それは…あなたの普段の姿勢や体の使い方にあります。



あなたにも姿勢使い方「クセ」があります。

○右足もしくは左足に重心をかけて立つ。
○片足を前に出して立つ。
○脚を組んで座ったり、横座りをする。

など、誰もがもっているものです。

あるいは、 出産後交通事故やスポーツによるケガ
慢性的な腰痛坐骨神経痛膝痛などの痛みが原因で、

痛みをかばう姿勢
(退避姿勢)が習慣化し、
上記のような「クセ」が生じることも多く見られます。

それらの「日常生活姿勢体の使い方」により、
アンバランスな筋肉の発達やコリが生じ、

背骨や骨盤がかたよって引っ張られるため
体にゆがみが生じるのです。



カラダ土台となる骨盤のゆがみは、
 猫背など背骨のゆがみ引き起こします!


背骨が曲がって歪んでしまうと

背骨の中を通っている脊髄神経(中枢神経)
背骨から枝分かれして出ている末梢神経(運動神経・感覚神経)
などの
神経伝達を悪くするため

胃腸
などの内臓の不調、自律神経失調、生理痛、便秘
太りやすい体質(特に下半身)、冷え・むくみ
など

全身のさまざまな不調の原因にもなります。




えっ、ほんと?思われるかもしれませんが
 
骨盤ゆがみ肩こり頭痛、めまい原因

骨盤が左右に傾いてゆがむと、左右のバランスを取ろうとして
首や肩に余計な力が入ってしまいます。

これが肩こりにつながり、緊張した首や肩の筋肉が
頭のうしろ(後頭部)や横側(側頭部)を引っ張り
頭痛めまい、耳鳴りの原因になることもあります。


また、骨盤が前後に傾いてゆがむと、
猫背気味の姿勢になり、目線が下がってしまったり
首や頭に負担がかかります。

そのため、気持ち的にも落ち込んだ状態になり
最近増えている自律神経失調うつの原因として
問題視されているのです。



女性にとっての『出産育児』

腰と骨盤に大きなの負担をかけ、歪みの原因になります。
特に、以下のような症状でお悩みの方がご来院されています。

育児によるカラダへの負担
  ⇒ 
肩こり/背部痛/腰痛/坐骨神経痛など

運動不足による心肺機能や筋力の低下
 
 疲れやすい/全身が重だるいむくみ

自分の時間が持てないなど精神的ストレス
 ⇒
 不眠/イライラ/過食もしくは食欲不振

背骨骨盤ゆがみ
 ⇒ 
体重が落ちない/下半身太り/生理痛/便秘



当院の「全身&骨盤バランス整体」で

 
あなた骨盤、姿勢バランス改善するために

1、アンバランスな筋肉のコリや関節を調整し、
  
骨盤の前後左右、ねじれのバランスを調整いたします。

2、
姿勢の「クセ」を改善するための分析アドバイス。

3、正しい姿勢バランスを維持し、疲れにくい体質改善のための
  セルフケア用の
体操ストレッチ+筋トレをアドバイス。

4、腰痛や肩こり、頭痛、生理痛や便秘・冷えむくみなど
  
骨盤のゆがみが原因の症状を改善します。

5、骨盤に負担をかけている
内臓のバランスも整え
  体の内側からも調整をいたします。

以上のようなことを中心に進めてまいります。




矯正して一時的に改善されても、
今までと同じ姿勢や生活習慣(脚を組む、横座りなど)をしていると
また同じようなことが繰り返されてしまいます。


自分の「クセ」を理解し改善することで、
バランスのとれた理想の姿勢と体型を目指しましょう!




姿勢バランスが良くなると体の不調が改善されるだけでなく、
 自分に自信がつき、
気持ちも明るく前向きになれます。


当院には、仕事や子育てをまじめにコツコツ頑張っている女性が
多数ご来院されております。

ちょっと頑張りすぎて、自分の体のことが疎かになってしまった…

そんながんばり屋さんのあなたの
「体と心を蘇らせるお手伝い」をさせていただきます。

一度、自分のカラダのバランスを見直し、本来の自分を取り戻す。
今までの
自分を変えるきっかけにしてみませんか?


内臓調整頭蓋骨調整を加え、カラダの内側からも体質改善
メディアにも注目されている「全身&骨盤バランス整体」を
あなたも一度、体感してみませんか?




あなたも痛みやつらさ、重だるさ根本改善し
フワッ軽い体笑顔な心仕事子育て、趣味やスポーツを
思いっきり楽しみましょう♪



実際に、当院の「全身&骨盤バランス整体」を
体感したお方の声をお聞きください ⇒ みなさんの声


産後の骨盤矯正は、産後1ヶ月以降
マタニティ整体(妊娠中の整体)は、妊娠後4〜10ヶ月目まで
対応しております。お気軽にご相談くださいね。

骨盤のゆがみは腰痛やO脚と非常に関係が深いです。
腰痛のページO脚のページもご参考にしてみてください。








平塚市宮の前5-24門倉第二ビル103
平塚駅北口  徒歩5分


当院周辺にはコインパーキングが多数。
駐車料金1時間分は、当院で負担させていただきます。
道に迷った場合は、遠慮なくお電話くださいね




ご予約・お問い合わせは、湘南ひらつか整体院

あなたの体と心がフワッと軽くなる!根本的な体質改善をしたいお方は
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その後、@お名前/Aご希望の予約日時(第三希望まで)/B電話番号などをお伺いいたします。


あなたご来院からお待ちしております早川

受付時間: 9〜20時 ※祝祭日も営業
休診日: 不定休(HP左上のカレンダーを参照下さい)


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