平塚市の整体【湘南ひらつか整体院】女性の来院率84%の口コミでも評判の全身&骨盤バランス整体です。

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足底筋膜炎、足裏踵・足痛み
女性に多い外反母趾治療お悩み



足底筋膜炎足裏かかと足の甲痛み
外反母趾
 ”骨盤の歪み” が根本原因かも?

  2012年にマラソン・ジョギング人口がついに1000万人を超え
  足裏やかかとの痛み(足底筋膜炎)のご相談が急増しております。


 
 あなたは下記のようなに関する痛み症状
  お悩み
ではありませんか  

  朝方歩き始めで足裏・かかとが痛い。
 
 土踏まずのあたりが重だるい、痛い。

  偏平足(足裏が平ら)である。
  □
足底筋膜炎と診断され、踵(かかと)付近が痛む。

  □ショッピングで歩いていると
足裏が痛くなる。
  □長時間歩くと
足の親指付け根(母指球)が痛くなる。

  □足の
むくみがなかなか取れない、重だるい。
  □通勤電車で立っていると
足首やふくらはぎがだるくなる。

  □
膝裏ふくらはぎの重だるさが取れない。
  □冬だけでなく、夏でも
足が冷える

  □
ヒールをよくはく。以前、ヒールをよくはいていた。
  □整形外科で
外反母趾と診断され、親指の外側が痛む。

  □歩いていると
足の甲が痛くなる。
  □
正座をしていると足首や足の甲が痛くなる。

  □
捻挫をしたことがある、あるいはよく捻挫をする。
  □
靴底の減り方が左右で異なる。

  □
有痛性外脛骨と診断され、土踏まずの内側が痛む。
  □
ジョギング後に足のすねが痛くなる、だるくなる。

  □
シンスプリントの治療を受けているが改善しない。
  □
アキレス腱の痛みやハリ感が気になる。

  □慢性的な
腰痛もしくは膝痛で悩んでいる。
  □
骨盤が歪んでいる気がする。歪んでいると言われた。



最近では、ヒールをよく履く女性のみならず
空前のマラソン・ジョギングブームもあって
よくご相談されるようになってきたのが



足裏やかかとの痛み、すねやふくらはぎの痛みやだるさ、
 足底筋膜炎シンスプリントと言われるスポーツ障害です。



サッカーやテニスなど急にカラダを反転させる動きや
バレーやバスケットなどジャンプすることが多いスポーツで

足首を内側にひねった捻挫をしてしまい、

その時の処置が十分でなかったため、慢性的な捻挫状態になり
30代すぎから足に痛みが出ることも多く見受けられます。

膝や肘の関節痛と同様、筋肉を傷めているというよりも
足の靭帯を痛めたり、骨や関節のゆがみが原因であることが多く
繊細な調整が必要となります。



また、意外に思われるかもしれませんが、

足首や足裏・足の甲・かかとの痛みが、
 骨盤のゆがみが原因であることも多いのです!



骨盤の左右のバランス
が崩れると、一方の足に体重がかたより、
その負担の蓄積が最終的には足首や足裏を痛めることになります。

また、
骨盤の前後方向のバランス(猫背も原因)が崩れると、
つま先もしくは踵(かかと)に体重がかたより、
同様のことが起こります。


そのため、

当院の「全身&骨盤バランス整体」では

1、足裏や踵などの痛みの発生部位の繊細な
筋膜と関節調整

2、
足首骨盤のバランス調整。
  ※場合によっては、
猫背O脚矯正を必要とする場合もあります。

3、必要に応じて
テーピングによる患部の保護&補強を行います。

4、改善を早め、ケガの予防につながる
  セルフケア用の
体操ストレッチ筋トレのアドバイス。

5、患部への負担の少ない
体の使い方(運動)の分析指導。


以上の5つの整体法と指導アドバイスにより
痛みやだるさがある部位のみならず

カラダ全体のバランス、特に骨盤のバランスにも着目して
足首や足裏、かかとなどの痛みやだるさの根本改善を図ります。



また、当院の整体の特徴の一つとして

第二の心臓である足の調整も重要視しております。

なぜなら、足の痛みが長く続くと痛みをかばう動作が慢性化し
慢性的な
腰痛膝痛のみならず、肩の高さのバランスの崩れから、
肩こり頭痛、めまいの原因にもなるからです。


当院にいらっしゃる女性で
ヒールの履き過ぎによる
外反母趾の痛みでお悩みの方
約85%の方がきつい肩こり、頭痛、めまいを抱えております。

また、心筋梗塞や脳梗塞は、冷えた足で血栓(小さな血の塊)ができて、それが心臓や脳の血管で詰まることによって発生します。


昔からよく言われていることですが

足の冷えむくみは、万病の元健康な足が元気な身体を作る!


あなたも本来の痛みやだるさのない
軽くて元気な足を取り戻し、気持ちよくスポーツやジョギングをしたり、ショッピングや旅行を楽しみませんか?


内臓調整と頭蓋骨調整を加え、スポーツ障害にも対応した
メディアにも注目されている「全身&骨盤バランス整体」を
あなたも一度、体感してみませんか?




あなたも痛みやつらさ、重だるさ根本改善し
フワッ軽い体笑顔な心仕事子育て、趣味やスポーツを
思いっきり楽しみましょう♪



実際に、当院の「全身&骨盤バランス整体」を
体感したお方の声をお聞きください ⇒ みなさんの声


足の痛みはO脚や骨盤のゆがみとも深い関係があります。
O脚のページ骨盤のゆがみのページもご参考にしてみてください。









平塚市宮の前5-24門倉第二ビル103
平塚駅北口  徒歩5分


当院周辺にはコインパーキングが多数。
駐車料金1時間分は、当院で負担させていただきます。
道に迷った場合は、遠慮なくお電話くださいね





ご予約・お問い合わせは、湘南ひらつか整体院

あなたの体と心がフワッと軽くなる!根本的な体質改善をしたいお方は
0463-22-1184 ニコニコでいいわよまでどうぞ

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その後、@お名前/Aご希望の予約日時(第三希望まで)/B電話番号などをお伺いいたします。


あなたご来院からお待ちしております早川

受付時間: 9〜20時 ※祝祭日も営業
休診日: 不定休(HP左上のカレンダーを参照下さい)


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